essay writer
রাজশাহী | সোমবার | জানুয়ারী 22, 2018 | 9 মাঘ, 1425

স্বাস্থ্যসেবা

আগরবাতির ধোঁয়া ধূমপানের চাইতেও ক্ষতিকর

আগরবাতির ধোঁয়া ধূমপানের চাইতেও ক্ষতিকর

মিলাদ-মাহফিল অথাবা প্রতিদিনের সন্ধ্যার পূজা দেয়ার জন্য বাড়িতে আগরবাতি জ্বালানো হয়। অনেকে এমনেতেই বাড়ি সুগন্ধি করে রাখার জন্য আগরবাতি জ্বালিয়ে রাখেন। এছাড়াও এশিয়ার বিভিন্ন মন্দির-মসজিদ থেকে শুরু করে ইউরোপের হিপ্পি আড্ডাতে পর্যন্ত পৃথিবীজুড়ে নানা কাজে জ্বালানো হয় আগরবাতি। কিন্তু মিষ্টি

হাড়ের ক্ষয়রোগ থেকে বাঁচার কিছু সতর্কতা !

হাড়ের ক্ষয়রোগ থেকে বাঁচার কিছু সতর্কতা !

স্বাস্থসেবা ডেস্কঃ গাছপালা যেমন শেকড়ের উপর ভর করে দাড়িয়ে থাকে, তেমনি মানুষের শরীরের হাড়। এই হাড় বিকল হলে মানুষ অচল হয়ে পড়ে। এই হাড়ের ভেতরের ঘনত্ব বাড়া-কমা একটি চলমান প্রক্রিয়া। ১৬-১৮ বছর বয়সের দিকে হাড়ের দৈর্ঘ্য বৃদ্ধি হওয়া বন্ধ হয়ে

জেনে নিন ডিম কীভাবে খাওয়া উচিত?

জেনে নিন ডিম কীভাবে খাওয়া উচিত?

ডিম:ডিম খুব পুষ্টিসমৃদ্ধ খাবার। বলা হয়, আদর্শ খাবার। প্রোটিনের ভালো উৎস এটি। কেউ কেউ এই ভালো খাবারের পুষ্টি আরো ভালোভাবে পেতে হাফ বয়েল বা আধা সিদ্ধ করে খায়। আবার কেউ কেউ বলকারক মনে করে কাঁচাই খায়। তবে কাঁচা ডিম শরীরের

কালোজিরা সেবনে যৌনশক্তি ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায় !

কালোজিরা সেবনে যৌনশক্তি ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায় !

স্বাস্থ্যসেবা ডেস্কঃ কালোজিরা, খাবার জগতে এই নামটা বেশ পরিচিত। আমরা কমবেশি সবাই এই কালজিরাকে চিনি। এটি সরাসরি খাওয়ার পাশাপাশি তেলপিঠা, পায়েস, পান, পুলিসহ বেশকিছু তেলেভাজা খাবারে আমরা ব্যবহার করে থাকি যাতে খাবারের স্বাদ আরো বেশি হয়। কিন্তু আমরা হয়তবা জানি

জেনে নিন কুলের যাদুকারী উপকার

জেনে নিন কুলের যাদুকারী উপকার

সতর্কতা :বরই সবার জন্য ভালো হলেও ডায়াবেটিসের রোগীদের জন্য কিন্তু নয়। পাকা বরইয়ে চিনি থাকে, তাই ডায়াবেটিসের রোগীদের পাকা বরই সাবধানে খাওয়াই ভালো। আর যাঁদের শ্বাসকষ্ট আছে, কাঁচা বরই বেশি খেয়ে ফেললে তাঁদের এ সমস্যা কিন্তু বেড়ে যেতে পারে। চলতি